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現実逃避

今日は朝から青空が広がり、気持ちのいい天気になりました。この天気も今日までで、明日からは雨になり文化の日は雪の予報が出ていました。
今朝の秋晴れとは裏腹に、気掛かりなことが一つふたつあり、私の心はいまひとつ晴ればれとしない、今日この頃です。

人は心配事や悩み事を抱えていると、普通は夜眠れなかったり食欲がなくなったりするものですが、私の場合は現実から逃げるために眠ってしまうという性分なのです。小さなことをくよくよ心配するわりに、その分都合よくできた精神構造なのか、おかげで病気にならずに済んでいるのでしょう。
気分がスッキリしない今回は、睡眠に現実逃避をしないで、サウナに逃げ込む事にしました。午後3時過ぎから約1時間半、健康ランドに出かけて、サウナと皮膚がピリピリする薬湯でリフレッシュしてきました。

くよくよ悩んでもなるようにしかならないし、自分が思ったままに行こう!あとは川の流れに身をゆだねて、それで他人からどう思われようと別にどうって事ないじゃん!
よし、寝よう!

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| 日記・ひとりごと | 23:59 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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